Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

fitness

4 месяца бега



Когда кто-то пишет отличительные черты своего характера, привычек и прочего, мне от чего-то всегда вспоминаются "минусовые". Вот плохое лезет впереди планеты всей. Вернее лезло:) Теперь мне есть, что сказать в плюс - я могу поставить задачу и добиться исполнения! И я горд:), чертовски горд:) 4 месяца бега с 1 мая по 31 августа, 6 раз в неделю, 15-20 минут, дома и на отдыхе и, боже мой, я даже стала постоянно ловить от этого кайф! Не знаю, как продолжиться данное начинание в связи с погодными условиями (в зал утром я не успеваю), но постараюсь продолжить этот кайф, хотя бы до первых заморозков. Yes! I did it!